La décision est prise, on s’installe ensemble, un nouveau pas dans l’évolution d’une relation. A partir de maintenant, tout se conjugue à la 1ère personne du pluriel « nous » sans pour autant oublier le « je ».

Après avoir découvert le bonheur d’être amoureux, on découvre les joies de la nouvelle vie à deux : concubins, pacsés, mariés…Une nouvelle présence et des nouvelles habitudes bousculent le quotidien. On est heureux de se réveiller à ses côtés, on est content de partager son repas avec l’autre, de rentrer et de le retrouver à la maison...On partage tout, on passe le week end ensemble, c’est tout beau tout neuf. Mais au fil du temps, avec le quotidien , le stress de la vie et la découverte de l’autre, a t-on toujours cet enthousiasme du début, est-on toujours heureux de vivre avec l’autre ? Autant de questions qui surviennent lorsqu’on traverse une période de crise. Que l’on soit nouveau couple ou avec plusieurs années de vie commune, personne n’est à l’abri d’une remise en question ou des doutes.

Deux personnes ayant chacune son éducation, ses habitudes et ses expériences vivent ensemble. Alors comment conjuguer les envies, les petites manies et la façon de fonctionner avec l’autre ; car on ne peut pas s’ignorer et abandonner totalement « notre moi » pour faire plaisir à l’autre et aussi par peur de le perdre. Il est très important de garder sa personnalité car ne pas tenir compte de sa propre personnalité c’est vivre à travers l'autre, au risque de l’étouffer. Et puis ne vivre rien que pour l’autre serait aussi lui imposer une grande responsabilité.

Ne penser qu’à l’autre, ne pas être à l’écoute de soi et ne pas s’exprimer c’est se perdre soi même. Un déséquilibre se crée dans le couple mais également un mal de vivre. Cela peut se traduire par des frustrations, de la colère envers nous même mais aussi envers son partenaire ; on se sent mal et on n’est pas épanoui(e). Le mal être peut ne survenir qu’après plusieurs années de vie commune, et provoque généralement un malaise  au sein du couple qui peut entraîner différents problèmes.

Au fil du temps, les frustrations s’accumulent, on reproche à l’autre de n’être pas assez à son écoute, de ne pas nous rendre heureux alors qu’on s’est donné corps et âme dans la relation.   On arrive à un moment où on n’a plus envie de se donner pour son couple et on prend conscience qu’on n’est pas heureux avec cette personne sachant que chacun est à la recherche du bonheur, a envie d’être heureux et d’être bien sa peau. Donc on décide de s’exprimer, de s’affirmer : l’autre en face se sent complètement perdu et a l’impression d’être avec une nouvelle personne; d’où les petites phrases que l’on entend souvent lors d’une dispute : « je ne te reconnais plus, tu as tellement changé… » il se rend compte qu’au final il n’a pas connu et ne connaît pas la personne avec qui il partage sa vie. Arrivé à ce stade, un couple a du mal à tout reconstruire car c’est la fondation même de leur relation qui a échouée. On peut reprocher à l’autre d’avoir gardé le silence depuis tout ce temps mais aussi peut être qu’on a voulu lui attribuer l’image du partenaire qu’on veut.

Ainsi vivre à deux n’est pas facile comme on le pense lorsqu’on est encore dans la période tout feu tout flamme. Lorsqu’on est amoureux, les hormones en surcharge (testostérones, lulibérine, endorphine, ocytocine…) font planer, font voir la vie en rose ; bref tout va bien et tout est beau. Mais quand ces hormones retombent et que nous sommes confrontés au quotidien, on atterrit et on fait face à la réalité. Et c’est là que le couple doit savoir gérer sa vie à deux. C’est un apprentissage à deux car ils se découvrent mutuellement, chacun s’adapte à l’autre tout en sachant garder sa personnalité. Le couple se crée et se bâtit sur le mélange de la personnalité de chacun. Il faut savoir rester soi même pour s’épanouir car le mal de vivre d’une personne se reflète sur son couple et une personne bien dans sa peau apporte du bonheur à son couple.