L’acné, ce bouton qui gâche la vie. Même en cas de beau temps, on n’ose plus mettre un décolleté ou un dos nu et dans certains cas, l’on a même envie de mettre un casque pour ne pas avoir à montrer son visage. Devant la glace, on ne plus que lui ; dans la rue on a l’impression que le monde entier a posé son regard dessus. Il va donc de soit que l’on cherche toutes les solutions possibles pour les éliminer et surtout, les éviter.

L’acné, les points noirs ou les comédons, le bouton, sont les différentes appellations pour ces maudits mycrokystes qui poussent sur le bout de notre nez. Dans ce monde où l’on donne beaucoup d’importance à l’apparence, ils ne nous facilitent pas la vie. On se sent laid et on se sent mal dans notre peau. On n’a plus envie de sortir, on s’isole…bref les problèmes d’acnés peuvent aussi entraîner des soucis psychologiques !

Les adolescents sont les plus touchés car ils apparaissent notamment à la période délicate de la puberté. En effet, les hormones sont à l’origine de la formation des acnés. Les hormones mâles (androgènes) et les hormones femelles (oestrogènes) provoquent une augmentation du sébum, une matière grasse nécessaire à la peau. Et la glande, la sébacée, qui secrète le sébum est infectée par des bactéries et donc provoque la formation des nodules ou des boutons. Il est possible aussi d’avoir des acnés à l’âge adulte car elles peuvent être héréditaires. D’autres causes peuvent être à l’origine ; le stress, la fatigue, l’environnement (un lieu fermé avec de la fumée de cigarette, de la chaleur…)…car elle entraîne une augmentation du sébum. Ces causes varient selon l’individu et il appartient à chacun de le déterminer.

L’acné peut aussi se présenter différemment : elle peut être sous forme de points noirs, de boutons blancs ou rouges. La plupart du temps, elle se plante sur nos visages mais également sur le dos ou le décolleté. Quand l’acné présente de graves symptômes, comme accompagnée de fièvre, il est vivement conseillé de consulter un dermatologue pour un traitement médicamenteux. Ce traitement peut être local mais également oral comme par exemple la prise d’un antibiotique. Dans tous les cas, il est toujours préférable de voir un dermatologue et cela dès le début de l’apparition des boutons. Quand il s’agit de boutons superficiels, l’utilisation d’une crème à base de péroxyde de benzoyle est très efficace. Elle réduit l’épaisseur de l’épiderme et élimine les bactéries. L’hygiène corporelle est tout aussi primordiale : il est important de bien nettoyer régulièrement sa peau pour que, d’une part les pores puissent bien respirer et d’autre part, afin de réduire les bactéries. Les savons doux sont conseillés pour les peaux sensibles. Une crème à base de motréténide a aussi montré son efficacité sur les comédons. Et des plantes médicinales comme la bardane et l’huile d’onagre ont déjà prouvé leur efficacité mais dans la plupart des cas, il s’agit plus d’un traitement complémentaire. Chez les femmes, la pilule de contraception peut être à base d’anti-androgène, et va donc agir sur les hormones. Comme on peut le voir, différents produits sont proposés comme remède aux acnés.

Une bonne connaissance de la composition et des effets de ces produits sont nécessaires car au lieu d’éliminer l’acné, on risque fort d’obtenir l’effet inverse et agresser notre peau. Les produits de beauté sont à proscrire ; n’ayons pas la main trop lourde lors de l’application du fond de teint mesdames et évitons une forte exposition au soleil. En ce qui concerne l’alimentation, c’est un sujet sur lequel les opinions diffèrent. Certains avancent que le chocolat, le piment…provoquent des boutons mais là encore, c’est à chacun de voir et de chercher les causes de leurs apparitions. Dans tous les cas, il y a un geste qui est absolument à éviter, c’est de presser les boutons même si la forte envie de les exploser nous prend, car à ce moment là nous risquons d’éclabousser notre miroir (beurk !!) mais plus grave encore, risquer de laisser une trace sur notre peau, cette vilaine cicatrice qui va marquer le passage de ces petits ou mêmes gros monstres en nous laissant ainsi des mauvais souvenirs!

Au moins une fois dans notre vie, on aura ce petit bouton qui nous tient compagnie pendant un certain temps. C’est inéluctable, on ne peut pas l’éviter, il appartient alors à chacun de nous de prendre soin de notre peau et de faire attention aux produits que nous utilisons.